λΈλλ²¨νΈ 1λ¨μ΄λ©°, κ΄μ£Όμμ μ£Όμ§μμ λν΄ κ°μ₯λ§μ κ²½νκ³Ό κ²½λ ₯μ κ°μ§κ³ μμ΅λλ€.
λμμμ΄ κΈ°μ μ λν΄ μ°κ΅¬νκ³ μλ ¨ν©λλ€.
π₯ κ΄μ£Όμ£Όμ§μν μ΄μ¬
π₯ κ΄μ£Όμ£Όμ§μλνν μ½μΉ
π
2021, 2022, 2023, 2024 μ£Όμ§μ μλν λ°°μΆ
π λνμ£Όμ§μν 곡μΈμ§λμ 1κΈ
π λνμ£Όμ§μν 곡μΈμ¬λ² 1κΈ
π μν체μ‘μ§λμ 2κΈ (μ£Όμ§μ, λ μ¬λ§, 보λλΉλ©)
π μ€ν¬μΈ μμ κ΄λ¦¬μ¬ 2κΈ
π μνμ€ν¬μΈ μ§λμ¬ μ°μμ νμ₯μ€μ΅μΌν°
https://www.instagram.com/bjj_ground/
https://blog.
